Пробег, посвященный Дню Победы
Популярность: 4727
Избранное: 2 пользователей
Традиционный легкоатлетический пробег, посвященный Дню Победы
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
Город | Петергоф | ||
Вид забега | Городской | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Соцсети | |||
Регистрация | https://vk.com/public51708459?w=wall-51708459_3557 | ||
Дистанции |
4 км 8 км 12 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Пробег, посвященный Дню Победы —
Городской забег
Город: Петергоф
Забег уже прошел: 09.05.2023
Традиционный легкоатлетический пробег, посвященный Дню Победы|
Приглашаем Всех желающих принять участие в весеннем мероприятии!
К участию в пробеге допускаются спортсмены и любители бега, возрастные группы которых указаны в положении, прошедшие медицинский осмотр и имеющие разрешение врача на участие в данном мероприятии.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
Телефоны:
- 8 (812) 576-95-89 — ГБУ «Центр ФКС и здоровья Петродворцового района Санкт-Петербурга»
- 8 (812) 576-10-19
- fsk-oranienbaum@mail.ru
- office@cspr.spb.ru
Адрес старта: | аллея Александрийского парка, примыкающая к шк. №542 (Санкт-Петербургский пр., 4)
Регистрация: https://vk.com/public51708459?w=wall-51708459_3557 |
https://vk.com/club51708459 |
Полезное
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег с плоскостопием: пронация и супинация
- Скорость бега человека — какая она?
- Тренировочный план для подготовки к полумарафону
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как бегать на беговой дорожке? Плюсы и минусы
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?