Благотворительный забег "Я с тобой"
Больше, чем бег!
Забег прошел, подробности у организатора
Данный забег уже прошел, информацию о будущих стартах узнавайте у организатора данного забега. Если у вас есть подробная информация о проведении забега, напишите на info@get.run
| Город | Москва | ||
| Вид забега |
Городской Благотворительный |
||
| Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
| Сайт | http://withyou.run/ | ||
| Соцсети | |||
| Регистрация | https://russiarunning.com/event/SharityraceImwithyou/ | ||
| Дистанции |
500 м 1 км 5 км 10 км |
Рейтинг касанием:
Описание забега
Благотворительный забег "Я с тобой" —
Городской, Благотворительный забег
Город: Москва
Забег уже прошел: 02.07.2023
Онкозабег "Я с тобой" проводится в поддержку людей с онкологическими и гематологическими заболеваниями. Все собранные средства пойдут на реализацию программ психоэмоциональной поддержки пациентов и ранней диагностики указанных заболеваний
Фотографии
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Индивидуальная подготовка к забегу
Индивидуальная подготовка от профессионального тренера к любой дистанции и на любой результат. Подходит как новичкам, так и быстрым бегунам
Дистанция:
от 5 км до марафона
Срок:
от 4 до 24 недель
Программы подготовки к забегу на 10 км
Тренировочные планы для подготовки к забегу на 10 км для начинающих бегунов (первые 10 км), а также для тех, кто хочет улучшить свой результат.
Дистанция:
10 км
Срок:
от 4 до 8 недель
Программы подготовки к полумарафону
Программы тренировок для подготовки к полумарафону (21.1 км) на разный результат: от первого полумарафона до полумарафона за 1:30:00.
Дистанция:
21.1 км (полумарафон)
Срок:
от 8 до 16 недель
Индивидуальное подготовка к марафону с тренером
Индивидуальная ведение и подготовка к марафону от профессионального тренера. Рекомендуется тем, кто пробегает полумарафон за 1:50:00 и быстрее и кто готов тренироваться 5-6 дней в неделю.
Дистанция:
марафон
Срок:
от 16 до 24 недель
Контакты
E-mail:
- info@lenzdravclown.ru
| Адрес старта: Гребной канал Москва, ул. Крылатская, вл. 2 |
| Сайт: http://withyou.run/ |
| Регистрация: https://russiarunning.com/event/SharityraceImwithyou/ |
|
https://vk.com/lenzdravclown |
Другие забеги Москвы
235
Городской, благотворительный
Вас ждет настоящий праздник спорта принять участие в котором могут все желающие – профессиональные атлеты и любители, люди с инвалидностью и без.
20.04.2024
2048
90
Городской
53 Пробег-Марафон "Покровские Пруды"
20.04.2024
1081
1
Городской
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
21.04.2024
7515
1
1
Трейловый
Традиционный праздник спорта состоится вновь в парке Мещерский!
27.04.2024
277
28.04.2024
Полезное
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Планы беговых тренировок. Обучение бегу
- Индивидуальная подготовка к марафону
- Обучение бегу с профессиональным тренером
- Скорость бега человека — какая она?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Как пробежать 10 км?
- Программа подготовки к забегу 21.1 км
- Как увеличить скорость бега?
- Как выбрать кроссовки для бега по асфальту?
