Марафон друзей в Котельниках
Друзья, продолжается регистрация на двадцать седьмой "Марафон друзей" в Котельниках.
Забег прошел, подробности у организатора
Город | Москва | ||
Вид забега | Трейловый | ||
Дата | Забег уже прошел, следующая дата уточняется | ||
Регистрация | https://russiarunning.com/event/MARAFONDRUZEYVKOTELNIKAKhAPREL/ | ||
Дистанции |
1 км 5 км 10 км 21.1 км 42.2 км 50 км
🏃🏻♂️ Подготовьтесь к этому полумарафону вместе с Get.run
|
Описание забега
Город: Москва
Забег уже прошел: 30.04.2023
Вас ожидают:
-
зелёный, уютный парк с удобными для бега дорожками.
-
ровная поверхность без каких-либо горочек и набора высоты, где можно смело бежать по личному рекорду;
-
четко промеренная специальным измерительным колесом трасса, без погрешности;
-
палатка для переодевания и хранения вещей, обогреваемая в зимний период;
-
питание на дистанции: сухофрукты, соленое печенье, чай, кофе, сладости;
-
судейство осуществляется обученными судьями соответствующей категории;
-
по результатам забега формируется финишный протокол, результаты учитываются в КЛБ-матче.
-
спортсмены, успешно преодолевшие дистанцию, получают спортивную медаль финишёра с логотипом забега. Медали каждый раз разные.
Подготовка к забегу
Мы совместно с профессиональным тренером (МСМК по легкой атлетике) Олегом Кульковым разработали специально для вас беговые программы на различные дистанции.
Контакты
- 89259182987 — Родниковский Дмитрий
- Dima8690@yandex.ru
Адрес старта: | КУЗЬМИНСКИЙ ЛЕСОПАРК В ГОРОДЕ КОТЕЛЬНИКИ МОСКОВСКОЙ ОБЛАСТИ
Регистрация: https://russiarunning.com/event/MARAFONDRUZEYVKOTELNIKAKhAPREL/ |
Другие забеги Москвы
Вас ждет настоящий праздник спорта принять участие в котором могут все желающие – профессиональные атлеты и любители, люди с инвалидностью и без.
53 Пробег-Марафон "Покровские Пруды"
У нас любительский забег, всё очень понятно, просто, по-клубному уютно.
Традиционный праздник спорта состоится вновь в парке Мещерский!
Полезное
- Научиться бегать с тренером: обучение
- Беговые тренировочные программы подготовки. Обучение бегу
- Программа тренировок для бега 10 км
- Бег для похудения. Как похудеть с помощью бега
- Как правильно начать бегать? Полное руководство для новичков
- Как пробежать полумарафон? План
- Сколько раз в неделю нужно бегать?
- Пульсовые зоны, ПАНО в беге: как рассчитать уровни нагрузки?
- Индивидуальная подготовка к любому забегу
- Как бегать по утрам? Преимущества утреннего бега